1992年7月15日，高霞（左一）参加全国竞走邀请赛。（资料图）

1992年在我市举办的竞走锦标赛。（资料图）

■乌海体育发展历史回顾②

本报记者 赵荣 文/图

一说起竞走，就会想到那个集奥运会冠军、世锦赛冠军、世界纪录于一身的乌海姑娘杨家玉，也会提到乌海竞走的历史……

20世纪80年代，被誉为乌海竞走第一人、内蒙古“竞走之父”的康自立以拓荒者的姿态在这片热土上播撒竞走的火种，在煤灰渣跑道上开启了内蒙古竞走事业的先河。

“冬练三九，夏练三伏”乌海涌现出一批又一批优秀的竞走运动员：王军、焦保忠、褚亚飞、杨家玉、张尧等世界级名将，李芳、高霞、杜广军等优秀竞走教练员，鲁宁、张尧、焦双双、方立伟、刘鑫等在国际赛场崭露头角的新生代选手……

几十年来，一代代运动员与教练员薪火相传，以日复一日的坚守与拼搏，将竞走打磨成乌海体育的金字名片。

筚路蓝缕 开启自治区竞走序章

谈到乌海的竞走，一定要说康自立。

康自立从小喜爱体育，学生时代便是一名集投掷、跳跃、奔跑于一身的全能型运动员，多次在省市级赛事中获奖。1971年，他进入海勃湾建筑公司工作，后调至市体育中学担任教练员。1985年，他正式涉足竞走领域，成为乌海乃至自治区最早深耕竞走项目的教练员。

“竞走兼具竞技性与观赏性，非常适合大众推广，这个项目前景不可限量。”康自立曾这样回忆道。在申请开展竞走项目获批后，他立刻从市体育中学筛选出一批身体条件出众、中长跑能力拔尖的学生，组建了竞走队。马传鑫、刘振远、乔虹、徐学雅、刘玉慧、张霞、康海军、杨凤英、康敏、杜广军便是这支队伍的首批成员。

在毫无经验可循的困境中，康自立一边钻研教材、学习规则与技术，一边带领队员投入训练，在实践中摸索总结经验。康敏是康自立的女儿，据她回忆，当时的训练场地，就在海拉路上。父亲以严苛著称，训练计划制定得一丝不苟。无论寒冬腊月还是酷暑盛夏，训练从未中断。队员每天清晨4点半起床，5点准时训练，这一铁律雷打不动。运动员在前奔跑，他在身后紧紧跟随，不仅用语言纠正他们的跑步姿势，还不停地比画示范。“运动员累，他更累。”康敏这样说。

经过刻苦训练，队员纷纷开始出成绩。1985年，马传鑫首次参加全区少年田径运动会就夺得了男子3000米竞走冠军，同年又在全区第三届大中专学生运动会上摘得5000米竞走桂冠，1986年再次夺得自治区第六届运动会5000米竞走第一名；杨凤英则在全区第三届大中专学生运动会上获得女子3000米竞走冠军，自治区第六届运动会3000米竞走亚军，还在三省八地区盟市田径单项比赛中拿下3公里竞走冠军、5公里竞走亚军的佳绩。

1986年，怀揣着将竞走事业做大做强的愿景，康自立向内蒙古自治区体育局提交报告，提议在乌海竞走队的基础上组建“内蒙古田径队竞走队”。这一建议经研究后获得批准。1987年，康自立肩负起组建“内蒙古田径队竞走组”的重任，被借调至内蒙古体校（次年正式转调至内蒙古体工二大队）担任竞走教练员。

在执教生涯中，康自立一边带队征战赛场，一边潜心发掘竞走苗子，先后培养出1名国际级运动员王军，2名国家级运动员：焦保忠、杜广军，3名一级运动员：李芳、乔建国、郭根宝，并向外省输送人才20多名。

这些竞走人才不仅在赛场上争金夺银，退役后有的成为体育老师，有的成为竞走教练，继续发掘、培养优秀的竞走运动员。

赛道驰骋 乌海竞走代代绽芳华

王军，这个名字是早期乌海竞走辉煌的鲜明注脚。1990年的全国竞走邀请赛上，他一举打破成年组场地50000米竞走亚洲纪录。

20世纪90年代，乌海竞走事业正处于方兴未艾之时。王军打破竞走亚洲纪录的消息像一阵风吹拂乌海大地，小城的每个角落都洋溢着振奋——街头巷尾的人们热议着王军冲线时的矫健身影，学校操场上学竞走的孩子练得更起劲儿了。

这一振奋很快化作实实在在的动力。1992年，由自治区体委主办的92“海勃湾杯”全国竞走邀请赛落户乌海，这是乌海建市以来首次举办的全国性体育赛事，也是在内蒙古首次举办的高水平全国竞走比赛。比赛选在海勃湾城区新华街东段的公路上，为了让水泥路面符合竞走要求，市政工人用黄胶泥细细抹平每一处接缝；为保证公平，国际竞走裁判赵亚平亲率国内一流裁判团队执法。

来自全国12支队伍的56名选手齐聚赛场，其中内蒙古女队由乌海队员组成，男队中有我市两名队员，20岁的王军，早已是众人眼中的夺金热门。“这孩子事业心强，能吃苦，体力像揣着股使不完的劲儿，啥优秀运动员的素质都占全了。”时任教练的康自立这样评价。

男子30公里竞走，是技术与耐力的双重博弈——运动员要绕2500米的线路走满12圈。当年的报道里，这场较量被刻画得激动人心：7月15日清晨7点35分，发令枪响，48号王军起步便领先半个肩膀；300米后，5人组成第一集团，他仍稳稳站在最前；1.5公里处，他率先冲出重围；5公里时，已将紧随其后的江苏选手周永生、安徽选手徐从先甩在身后；15公里用时仅1小时1分，20公里时成绩定格在1小时21分01秒——超过了李明才1991年在东京世锦赛创造的20公里亚洲纪录，以绝对优势夺冠。

王军之后，褚亚飞接过了乌海竞走的接力棒，成为又一颗冉冉升起的新星。2002年，几经波折的他走进市体育中学，在教练李芳的指导下继续竞走之路。“竞走就是跟自己较劲的项目，夏天练到嗓子冒烟，咽口唾沫都觉得疼，浑身像从水里捞出来似的。”褚亚飞记得，当时4个队友一起训练，教练布置的任务从没打过折扣，就这么一天天“死磕”，成绩像雨后春笋般往上蹿。当年的自治区竞走比赛中，他包揽男子5000米、10000米竞走两项金牌，随后被输送至自治区体工二大队，自此开启了国内外赛场的“冠军收割”模式：从北京奥运会、世界大学生运动会，到亚洲田径锦标赛、国际田联竞走挑战赛等顶级赛事，他用一枚枚奖牌，让乌海竞走的名字在更广阔的赛场回响。

这些在赛场上拼杀的身影，让竞走从一项运动变成一种感召，越来越多的人因他们了解竞走、爱上竞走。杨家玉的出现，更是将这份热爱推向了巅峰。

锐步破风 乌海走出的竞走传奇

若论乌海竞走最耀眼的明星，杨家玉当之无愧。她的赛道人生，写满了突破与传奇：2017年斩获世界田径锦标赛女子20公里竞走冠军；2021年在全国竞走锦标赛暨东京奥运会选拔赛中，以1小时23分49秒的成绩勇夺女子20公里竞走冠军，打破该项目世界纪录；2024年又将巴黎奥运会女子20公里竞走金牌收入囊中。她把家乡的传统优势项目，走成了世界瞩目的风景。

杨家玉与竞走的缘分，始于市第十八中学的冬季越野赛。“这孩子身材比例、协调性、肌肉条件都拔尖，是练习竞走的好苗子。”该校体育老师刘振祥说，她不仅天赋出众，更有股不服输的韧劲。2010年，刘振祥将她送到自治区，师从教练阿拉坦，正式踏上专业竞走之路。

从全国大赛到国际赛场，杨家玉的成长轨迹里，藏着数不清的汗水。2016年全国竞走大奖赛暨奥运会选拔赛中，杨家玉拿到了里约奥运会的“入场券”。但出于战术等原因，杨家玉最终以替补的身份出现在里约奥运会。回国后，她把赛场见闻揉进训练里，反倒练得更狠了。2017年的伦敦世锦赛，是她第一次站上顶级国际赛场。“赛前紧张得腿都软了，枪响的瞬间突然就忘了，整个人像被点燃似的。”最终她以1小时26分18秒成绩夺冠，将个人最好成绩提升了17秒。成为继刘宏宇、刘虹之后，第三位摘得该项目世锦赛金牌的中国选手。

赛场上的起伏，是更深刻的历练。2018年雅加达亚运会，她打破赛会纪录夺冠，助力中国选手实现该项目亚运会九连冠；2019年世锦赛失利后，她沉下心与教练复盘技术、能力、心态的短板，反而更清楚该往哪走了。2021年，在全国竞走锦标赛暨东京奥运会选拔赛中，她刷新世界纪录的成绩，让世界看到她的蜕变——可东京奥运会上，冲刺阶段的第三张红卡让她被罚时两分钟，最终无缘奖牌。

失望过，迷茫过，但她从没停下脚步。“比赛的起落是镜子，能照见自己缺少什么。”杨家玉说，2022年，她停赛休整，随后的冬训，跟着意大利教练帕特里奇奥打磨技术，针对性提升后程能力，甚至在意大利提前适应炎热天气。2024年巴黎奥运会，她放弃省力的跟随战术，一路领跑，将西班牙选手佩雷斯甩在身后，穿过埃菲尔铁塔下的耶拿桥，在奥运五环注视下以1小时25分54秒撞线，为中国代表团赢下巴黎奥运会首枚田径金牌，也实现了个人奥运会、世锦赛、世界纪录的大满贯。

榜样的力量，总在悄然生长。在杨家玉的感召下，鲁宁、张尧、冯红娟、焦双双、方立伟、刘鑫等一批年轻选手在国内外比赛中崭露头角，续写着乌海竞走的新篇章。

薪火相传 乌海竞走的传承力量

焦保忠、王军、杜广军、李芳、张丽波师从康自立，褚亚飞、方立伟则是市体育中学李芳的学生，杨家玉被市第十八中学刘振祥发掘，张尧、鲁宁等一批竞走运动员受海南区第一小学体育教师杜广军青睐，推送到市体育中学系统训练，后送进省队、走入国家队……一代代乌海竞走人像接力赛般传递着使命，他们是乌海竞走事业薪火相传的中坚力量。

“年少时踏上竞走赛道，如今转身培育新苗，我的人生就是一场不停歇的竞走。”杜广军的这句话，道尽了与竞走的半生羁绊。1987年，他在一场竞走比赛中被康自立慧眼识中，招入市体育中学竞走队。仅一年后，便在徐州竞走赛事中达到国家一级运动员标准；1989年西北五省田径对抗赛，他摘得男子10000米竞走冠军；1990年全国竞走冠军赛，又将男子10000米亚军收入囊中。1988年9月内蒙古体工二大队竞走队成立时，他与焦保忠、王军一同入选，1990年更在全国竞走邀请赛中斩获国家级运动健将称号。

退役后，杜广军先后扎根海南区第二小学、第一小学担任体育教师。在海南区第二小学任职时，学校仅有一条300米的沙土跑道和一个简陋篮球场，体育器械残缺不全。即便如此，他仍组建了学生体育训练队，将自己的赛场经验融入教学。2010年，他的学生海飞打破全市中小学运动会小学男子2000米竞走纪录，让这份坚持有了闪光的注脚。

2011年，海南区第一小学设立少儿竞走后备人才训练基地，杜广军调到该校任竞走教练。此后连续四年，他带领的校竞走队稳居乌海市中小学生田径运动会小学组团体第一。在这里，他不仅提升了学校的体育教学水平，更发掘出张尧、焦双双、许泽鑫等潜力新星。就连杨家玉当年能顺利进入自治区队、拜师阿拉坦门下，也离不开他从中牵线搭桥。

现任市体育中学副校长的李芳曾经也是一名竞走运动员、竞走教练。她从小爱跑爱跳，展现出过人的运动天赋，1991年进入市体育中学练竞走。自治区“八运会”上包揽了女子竞走少年组3000米和5000米的金牌，并打破了内蒙古女子竞走的成人组纪录。1996年，毕业后的李芳被破格留校任教，她开始独立招生带队，学着教练的样子勤勤恳恳，将自己所学的知识倾注到竞走人才的培养中。

“我当时只比队员大四五岁。”李芳回忆，训练场上，她是说一不二的严师，每个摆臂角度、每步蹬地力度都要抠到极致；可一到课后，立马切换成她们的“知心大姐姐”，给她们揉着酸胀的小腿，听她们发出“嘶——嘶——”声就忍不住念叨“下次加速别猛冲，匀着劲儿来”。当孩子们和她说文化课跟不上的焦虑，讲想家时躲在被子里掉的眼泪，甚至叽叽喳喳分享偷偷藏起来的小零食，李芳都耐心地听着，偶尔插句“我当年也总被数学题难哭”，或是变戏法似的从包里摸出颗水果糖……

这些细碎的牵挂，早把“教练”和“姐姐”的界限磨得模糊——严苛是盼着她们快点长出能扛住风雨的翅膀，而温柔，是想让她们知道，再硬的训练场上，也总有一处能卸下防备的角落。

李芳先后培养了褚亚飞、陈晨、许泽鑫、冯红娟等优秀竞走运动员，在各类国内外比赛争金夺银。在其执教的25年间，共培养了50多名竞走运动员，在自治区大赛中斩获前三名的就达20人，向自治区专业竞走队输送优秀运动员十余名，参加国家田径运动管理中心组织的比赛和全国运动会的有2人，参加国际比赛1人。

市体育中学的竞走教练张丽波师从康自立，先后在省队、“八一”队受训，先后获得自治区“八运会”的竞走铜牌、自治区“九运会”竞走金牌银牌、全国青年冠军赛铜牌、全国竞走锦标赛团体亚军等成绩，后因严重的运动损伤退役。“回到体校，看着那些稚嫩、无畏的脸庞，仿佛看到曾经的自己。这些孩子就是竞走的希望、竞走的未来。”张丽波说，发掘有潜力的运动员，需要精心培养和用心呵护，才能结出丰硕的果实。

多年来，为延续竞走传统优势，我市不断完善人才梯队建设和运动训练网络体系：先后建立了海南区第一小学、海南区第四小学等基层训练网点；成立了以海南区第一小学为基地的“乌海市少儿竞走运动学校”；市体育中学竞走教练员兼任各训练网点的竞走指导员，利用节假日或学校下午课外活动时间，对网点的队员进行指导；市体育中学则在寒暑假选拔优秀队员集训，实现市体育中学与基层的双向联动，全力改善训练条件。

正是这套层层衔接的人才培养机制，加上一代代教练的奉献与坚守，再辅以深厚的群众基础，让乌海竞走得以人才辈出、长盛不衰，在岁月的赛道上不断书写新的篇章。