趣味研学 （资料图）

快乐运动

水中度夏

专心致志学轮滑

习武

本报记者 张靖爽 文/图

暑假已过半，如何安排这段宝贵时光，成为众多学生和家长热议的焦点。对于学生来说，这是尽情放松的黄金期，可许多家长则期盼孩子能劳逸结合，在休憩玩乐之余不忘学习，收获一个既有趣又充实的假期。

近日，记者走访了我市不同年龄段的学生，一探他们精彩纷呈的假日生活。

动感夏日：多锻炼 勤运动

暑假伊始，提升体能、精进运动技能成为许多学生的首选。

“我热爱运动，盼星星盼月亮等来的暑假，当然要狠狠练起来！”海勃湾区第五小学的学生张凯文兴奋地告诉记者，他几乎每天都和同学相约，不是在学校体育馆挥拍打羽毛球，就是去户外绿茵场驰骋踢球。“我跟着专业教练学了两年羽毛球，现在一有空就约上同学一起打球，球技可是噌噌见长！”张凯文对自己的暑期规划信心满满。

进入暑假，市人民广场东北角，每晚都上演着轮滑小将的“速度与激情”，这项运动深受3至10岁孩子的青睐。“小家伙们年纪不大，那股认真劲儿可真不输大人！”一旁陪伴的家长马晓蕾笑着说。她的儿子已坚持学习轮滑两年多，“每个假期都是他的‘集训黄金周’，雷打不动每天训练两小时。孩子是真喜欢，从没缺过勤。”

运动，为孩子们的假期开辟了新天地，也丰盈了他们的夏日时光。记者了解到，篮球、足球、网球、乒乓球、游泳、独轮车、跆拳道等多种运动项目，备受学生和家长追捧。

书香假期：阅读滋养心灵

书香氤氲，伴我成长；开卷有益，乐在其中。畅游书海，在知识殿堂里尽情遨游，成为不少中小学生的暑假“必修课”。

假期虽已过半，阅读依然是许多孩子每日的“心灵滋养”。无论是老师的引导、家长的督促，还是源于热爱与习惯的自觉行动，阅读都如同甘霖，浸润着孩子们的心田，成为他们最理想的“充电”方式。

读经典、品佳作，查字典、做笔记，辅以朗读与背诵……市第二中学学生郝林溪每天都为自己安排固定的阅读时光，并设定清晰的目标。“我记忆力还不错，会多读些经典名著。历史也是我的心头好，每晚睡前总忍不住再翻翻历史书。”郝林溪分享道。

“唯有广泛涉猎，方能提升写作与表达。”市第十八中学语文教师赵芯榕强调，“教材提供的篇章有限，必须通过大量拓展阅读来积淀语文素养。”因此，假期里她不仅为学生布置阅读任务，还不时组织线上、线下的阅读分享会，让同学们在交流碰撞中共享阅读之乐。

7月31日，记者走进市图书馆，看到不同年龄段的学生正聚精会神地聆听志愿者讲述绘本《听故事游黄河》。“这是我们专为学生打造的‘传承黄河文化，弘扬黄河精神’系列活动之一，旨在帮助孩子们梳理黄河文化的历史脉络，感悟中华文明的博大精深。”市图书馆馆长左北辰说，“后续还将推出更多暑期阅读活动，让书香溢满孩子们的假期。”

乐游家乡：发现别样风景

平日穿梭于家校之间，熟悉的街道构成了孩子们对城市的主要印象。暑假来临，家长纷纷趁此良机，带孩子换个角度认识家乡——乘快艇到乌海湖西岸，登高眺望甘德尔山，或深入农庄尽情撒欢，让孩子们对家乡“刮目相看”。

乌海湖漫入乌兰布和沙漠，在西岸勾勒出绵长湖岸线。碧波荡漾，轻抚着洁净细软的沙滩……

“从一号码头乘快艇飞驰十几分钟后上岸，便会扑进沙漠的怀抱。在这里，我会和孩子一起躺在暖融融的沙子上享受日光浴；或是当一回‘烧烤大师’，沉醉于户外聚会的悠闲；再不然，来场酣畅淋漓的亲子沙滩足球或排球赛；最有趣的，是挽起裤脚和孩子在沙堆里挖条‘秘密通道’……”市民于飞兴致勃勃地描述。除了玩沙戏水，他还带孩子去征服高山，前几日刚探访了奇峻的“一线天”，“两壁高耸对峙，狭窄处不足两米，堪称鬼斧神工！”山下的四合木保护区同样让他们流连忘返，“这‘植物界大熊猫’可是穿越亿年的‘活化石’，看着它们，思绪仿佛飘向了远古时空。”于飞说。

不仅传统景点受宠，暑期里，游田园、赏乡景、住农舍、品土菜……充满浓郁乡土气息的乡村游，也成为众多市民带娃出行的热门选项。

7月30日，云享小镇内，大片葡萄藤叶镶着“金边”，宛如一幅静谧的油画。家住海勃湾区的张国庆是这里的常客，玩沙、戏水、赏景之余，他还带孩子体验采摘、垂钓、露营的野趣。“场地开阔，项目丰富，还能露营，简直是‘遛娃宝藏地’！”张国庆赞叹，这里既能实现高质量亲子陪伴，又能让孩子拥抱自然，一举两得。

7月26日，走进海南区赛汗乌素村，穿过绿油油的庄稼地，沿黄河前行，只见各个农家院人声鼎沸。“孩子放假了，我们还得上班，远行不便，就决定每隔一段时间来一次乡村游！”市民王瑞分享道。今夏，他们已“打卡”了海南区的赛汗乌素村、海勃湾区的王元地村和乌达区的泽园新村。

近年来兴起的自驾游，也是暑期亲子出行的优选。7月18日，刘勤带着儿子从乌海出发，一路驱车南下入川。从北方到南方，走走停停，感受不同城市的风情，探访名胜古迹，流动的风景带来别样体验。“知名景区固然好，但路上的风景同样动人心魄。”刘勤告诉记者，他坚持每个寒暑假带上全家自驾出行，“希望儿子‘读万卷书’的同时，也能‘行万里路’。”

眼下草原绿意正浓，迎来最佳观赏季。自驾爱好者吴迪开始准备与朋友带孩子组团出发。“从乌海驱车两三个小时，就能抵达鄂尔多斯大草原。坐在牧民的蒙古包里，吃着羊肉唱着歌，尽享草原魅力！”他描述着驰骋草原公路的快意，蓝天白云下成群的牛羊，无垠的天地令人心旷神怡。“去年和爸爸、朋友一起去滑草、骑马，快乐极了！爸爸说今年还带我去，太期待了！”儿子吴子钰雀跃不已。

研学探秘：行走的趣味课堂

“沙漠里那些盛开的野花让我惊呆了！这完全颠覆了我对‘荒凉’的想象。我趴下来仔细观察，紫色、黄色的小花，还有好多不认识的小动物和水鸟。我把它们都画了下来，回家迫不及待地分享给爸妈。”11岁的李琦兴奋地讲述他参加研学游的收获。

“我们在黄河边听导游阿姨讲述乌海湖的故事。”李琦滔滔不绝地分享着与伙伴们研学的乐趣，“乘快艇进入沙漠腹地，老师带我们徒步观察动植物。有人采集标本、有人记录、有人讲解，虽然累，却是最开心的一天！”在乌海湖上练习皮划艇、中午在沙漠搭帐篷的经历，对他而言既充满挑战又妙趣横生。

“带孩子深度游乌海，能在童年就结下与家乡的情感纽带。在研学中了解家乡，构建知识体系，在户外拓展中多维成长。”家长耿丽娜热衷为孩子报名此类活动。她告诉记者，今年暑假已为孩子安排了两个户外研学项目，聚焦乌海湖与乌兰布和沙漠，内容涵盖水上运动、沙漠徒步等。

艺能充电：点亮兴趣之光

海勃湾区滨河小学的学生张佑希是个“架子鼓迷”，平时课程一节不落，假期更是勤练不辍。记者在培训班见到他时，他正全神贯注地跟着老师学习新曲。“太喜欢了，放假也没先想着玩，就想抓紧时间多学新曲子，提升技艺。”张佑希眼中闪着光。

初中生赵艺泽则选择在这个暑假重拾书法。记者在海勃湾区一家书法教室看到她时，她正凝神运笔。“我特别喜欢写书法，小时候学过，后来课业紧放下了。今年暑假妈妈给我报了暑期班，我真是开心极了！”赵艺泽坦言，练字时能完全沉浸其中，看着自己的作品，成就感满满。除了书法，她还参加了美术和乐高课程。

采访中记者发现，不少中小学生都在利用假期“充电”：学舞蹈、练声乐、参与运动项目……日程虽满，他们的假期却因热爱而充实有意义。

暑“托”无忧：精彩又安心

长假开启，“神兽”归家，双职工家庭如何安顿孩子成了难题。可喜的是，不少单位办起了暑期托管班，为孩子们打造精彩又安全的假期乐园。

7月28日，海勃湾区新华街道清泉社区暑期托管班里，近10名学生或埋头书写作业，或沉浸在书海之中。“一到暑假就愁孩子没人管，托管班真是解了燃眉之急！”家长齐娜感慨，这既让家长安心工作，也让孩子拥有了充实假期。

无独有偶，7月29日，在海勃湾区林荫街道海馨社区开办的爱心托管班上，23名6至12岁的孩子正全神贯注地做着手工贴画。该托管班聚焦中国传统手工艺创作和家风家教，精心设计了纸浆画、国风民谣诗歌朗诵、启智课堂等内容，旨在拓展知识、培养兴趣、锻炼能力、养成习惯，让孩子们在快乐学习、快乐成长中度过安全充实的假期，真正实现“托、管、教”结合。

与此同时，由海勃湾区总工会、新华西街道小三级工会打造的暑期职工子女爱心托管班，惠及辖区50余名职工子女。

“此次暑期托管班我们安排了专业辅导老师对孩子们进行照看，并对不同年龄段的孩子进行了合理分班，购置了新的图书、玩具。在内容安排上，既有兴趣培训和作业辅导，也有丰富多彩的游戏活动，还有室外体验课程，让孩子们暑期也能有所学、有所获、有所得。”海勃湾区总工会工作人员祝婧告诉记者。

“这孩子一放假，就成了家长最头疼的问题，每天就是看电视、玩手机，好在单位帮我们解决了这一大问题。孩子在托管班既能学习新的知识，认真完成作业，还能参加一些集体活动。”学生家长宋琦说。

记者走访发现，我市海勃湾区狮城社区、乌达区颐景佳苑社区等多个社区均开设了暑期托管班。它们在常态化开展形式多样、内容丰富、有益于少年儿童健康活动的同时，持续探索特色教育新内容，全力为未成年人健康成长保驾护航。