美丽的金沙湾滑雪场。

正在造雪的乌海湖冰雪世界。

采摘乐。

国防教育主题公园。

2021年即将落下帷幕，我市的冬季旅游却已拉开序幕。记者了解到，休闲采摘、滑冰滑雪、逛国防教育主题公园、市科技馆等成为我市冬季旅游的主打产品……

市民可全家总动员，进行欢乐无极限的亲子游，亦可约上亲朋好友，到农区采摘果蔬。

“闷了即刻出门，累了就能回家，这样休闲比较舒适惬意。”旅游达人王静说，乌海现在有草莓园、滑雪场和各类免费开放的场馆供市民和游客游玩，也成为乌海冬日休闲旅游的主打项目。

下周又能在家门口畅玩冰雪了

憨态可掬的冰雪雕塑、惊险刺激的雪上碰碰车、童趣盎然的雪地坦克……记者日前从相关部门了解到，乌海湖冰雪世界即将在下周对外开放。

22日，记者在滨河新区彩虹桥畔西北侧看到，滑雪场已经完成了大面积造雪，雪道也已经初步形成，目前正在紧锣密鼓地进行着对外开放前的各项准备。

走进这里仿佛走进一个冰雪童话小镇，冰灯与雾凇共同营造出晶莹剔透的冬日景观，不远处的人造雪道上，造雪机依然纷纷扬扬地在造雪，眼前一派银装素裹的景象。“下周，游客就可以在这里体验湖畔冰雪的浪漫与刺激，胆子大的游客，几个人组成雪圈阵，边向下飞驰边欢笑尖叫，特别好玩儿，是每年我市滑雪场里最受欢迎的项目。”一位工作人员告诉记者。

近年来，我市不断发展冰雪旅游，随着滑雪项目在我市的逐渐兴起，滑雪场成了近年来颇受市民欢迎的冬日旅游好去处。每年冬日，市民们都能全家出动，尽情享受冰雪带来的快感！

为此，提醒市民要准备短款分体式滑雪服，遮耳朵的棉帽子，五指分开的加厚手套，黄色或茶色镜片的滑雪镜，雪板初学者最好在教练的引导下上雪道。

地点：乌海湖彩虹桥畔

开放时间：全天开放

交通：市民可乘坐6、15路公交车就近下车。

采摘草莓，享受冬日的绿意与果实

冬日的乌海，只有在温室大棚里才能找到那满目青翠的绿色，感受到那泥土的芳香。随着我市休闲农业的不断发展，采摘已经成为市民冬日休闲的首选项目。走进农区的大棚里，亲手摘下一颗颗水灵灵的鲜美果实，让游客的手里、嘴里、心里都能享受到冬日里难得的绿意与收获。

进入12月中旬，我市不少农户家的草莓采摘已经抢“鲜”上市，迫不及待地市民纷纷驱车来到农区，走进温室大棚里，采摘娇嫩香甜的草莓。据了解，等到了元旦小长假，将会迎来草莓大范围的成熟季，届时市民们可去采摘的地方就更多了。

据相关人士介绍，我市的草莓种植全部在大棚中，采摘期长达半年，进入12月中旬便迎来“草莓红”的时节。

亲手摘下小巧可爱的草莓，送一颗入口，唇齿间满是清香甜美。据了解，我市的草莓采摘园主要集中在海勃湾区的机场路两侧、团结新村、乌达区乌兰淖尔镇，约有10多家草莓园可供市民休闲采摘，奶油草莓、“红颜”草莓等品种均是市民游客比较喜欢的草莓，采摘价格多在每斤40至50元。

地点：海勃湾区千里山镇、乌达区乌兰淖尔镇

开放时间：全天开放

交通：市民可乘坐9路车到机场路两侧、团结新村就近下车

乘坐2路车就近下车到乌兰淖尔镇采摘。

国防教育主题公园吸引人前去参观

近半个月来，不少人发现彩虹桥东侧的休闲绿地里，多了一些来头不小的“新成员”：十几辆退役的坦克、装甲车及大炮出现在甘德尔河畔，远远地看去颇有一番派头，吸引了不少孩子和大人前来观看。

“爸爸，这个坦克好威风、好大呀，它轱辘上的履带特别厉害，几乎可以碾压陆地上的一切，所以也叫陆战之王。”记者上周末在公园看到，不少孩子围着这些展品神采奕奕地与身边的大人交流着，十分喜爱这个充满特色的主题公园。

“这里是国防教育主题公园，这些军事展品都是退役下来的真武器，预计在明年4月份全部完工，但现在也可供市民观看。”记者从市公共事业中心工程科了解到，建成后这里还会设置更多有关国防安全教育的展品和介绍。目前需要市民遵守，不攀爬这里的展品，文明观展。

地点：滨河新区彩虹桥东侧的休闲绿地

开放时间：全天开放

交通：这里暂未通公交车，市民可自驾前往。

科技馆里活动多，知识趣味都动人

市科技馆集科学性、知识性、趣味性、参与性、艺术性于一体。该馆借助声、光、电、计算机等现代化展示手段，可生动形象地向公众普及科学技术知识。馆内设科技展厅、青少年社会实践课程基地、青少年校外培训基地、多功能剧场、4D动感影院、穹幕影院(兼天象厅)等功能区域。

为了让孩子们度过一个有意义的节假日，市科技馆、青少年创意园等场馆每年都会在周末和节假日里推出形式多样的活动。陶艺制作室、机床制作室、手工制作室等，让孩子们有不一样的体验；主题公益活动，也会让孩子们学习与陌生人沟通，从小培养关爱他人、积极参加公益活动的意识。

“上周，我在市科技馆观看了爱国电影《金刚川》《建党伟业》，还在楼下的主题展厅转了转，只要有时间，我们就会来科技馆玩一玩，这里既能长知识，趣味性还非常浓。”滨河小学四年级学生王欢告诉记者，除了能在科技馆逛各类主题展馆和看电影、演出外，还有很多有趣的公益活动，它是孩子们喜欢的打卡地。

地点：滨河新区

开放时间：上午9:30-11:30，下午3:30-5:30。

交通：市民可乘6路车到达。

滑冰滑雪 莫忘安全

随着元旦小长假临近，“乌海湖冰雪旅游节”“来沙漠滑雪”“无滑雪，不冬天”等冰雪旅游产品即将上线，这将给市民和游客献上一场冰雪盛宴。滑雪是冬日里最受欢迎的户外运动，近几年也成为乌海冬日休闲的热门选择。不管是滑雪达人，还是初学者，或只是来坐一坐雪圈的游客，都愿意走近冰雪，感受其带来的速度与激情……人们愿意在冬日与冰雪来一回亲密接触，留下欢乐与热闹。

穿戴滑雪装备 备上高能饮食

“滑雪时尽量穿专业的滑雪装备，衣服要保暖防风防水，衣服尽量要宽松一些，这样有利于滑行；上衣的领口为高领，这样能防止进雪，也能遮挡寒风。”张勋是一位滑雪发烧友，也是一名滑雪教练，他建议游客在滑雪前穿戴要具备滑雪条件，尽量穿专业的滑雪服。张勋说，到滑雪场的游客不管上不上雪道，都尽量要戴帽子、手套、穿雪地靴，这样能有效防止冻伤。

另外，滑雪一定要佩戴专业的滑雪镜，因为雪地上阳光反射强烈，滑行中冷风对眼睛的刺激也比较大。张勋强调，最好戴全封闭型的滑雪镜。“购买的时候要选购那种两侧有海绵排气孔的雪镜，不然热气会让镜片起雾影响视线。”张勋建议。

滑雪玩起来多在两三个小时以上，因此带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力、高能饮料等，可以保证身体在寒冷和运动的情况下补充充足的热量。“一般情况下，连续在户外滑雪两三个小时，人的身体会觉得很冷，很容易出现冻伤、肌肉拉伤等情况。”张勋说，携带高能食品及时补充热量，能有效保障滑雪运动顺利进行。

要想滑得好 记得要热身

“滑雪前一定要做热身。”我市某滑雪场负责人高亮告诉记者，不少游客进入滑雪场，便迫不及待地换上装备、奔向雪道，直接进入滑雪模式。“这种一下子进入高强度运动的行为非常危险，雪场寒冷的空气会刺激身体，出现肌肉兴奋、肌张力增高，甚至出现痉挛，极易造成肌肉拉伤。”高亮说，那些出现肌肉拉伤的滑雪者，很多都是由于没做热身运动造成的。

热身是为了让身体适应高强度运动做准备，而熟悉雪道及滑雪设施也是必做的一项功课。“提前了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向，这对滑雪的人来说非常重要。”高亮告诉记者，除了了解雪道的情况外，对于初学者来说最好先在平地上适应雪板和雪道的滑行感，然后再到有坡度的场地进行练习，最好有专业的教练在一旁指导。

“除了孕妇、腿脚不便者、做过腿部手术的人不能滑雪，饮酒后的人也不要进入滑雪场。”高亮告诉记者，进入滑雪场，一定要遵守滑雪场的相关规定。

畅享冰雪乐趣 要有文明意识

冬日是滑雪旺季，上雪道的电梯以及雪具可能会出现运力不足的情况，游客在等待时不要争抢插队。“有秩序地搭乘电梯，因为人们穿得雪鞋或雪板，行动非常不方便，如果争抢或插队极易摔倒。”高亮建议广大游客，畅享冰雪乐趣，从文明游乐开始。

除了遵守滑雪场秩序外，在滑雪场还要学会保持安全距离。“滑行时要注意前方和两侧的情况，与周围滑雪者保持安全距离，以防相撞，如果摔倒应大声呼喊，告知周围人避让。”高亮分享了一些滑雪的安全经验。

“不要在雪道中间停得太久，更不能在雪道上逆行。”高亮说，滑雪者应避免在雪道狭窄地点或盲点做非紧急性停留，跌倒者必须尽快离开这些地点。如果摔倒或想要暂时休息，一定要靠在边上，切不可在雪道中间停下。

在我市某滑雪场的服务大厅，每逢高峰期都会出现雪具被随意堆放的现象，这给同行者带来了很大的不便，甚至会绊倒那些已经穿上雪板的游客。“有的项目是免费对外开放的，冰具、雪杖也都是免费提供，可有的人用完后随意堆放，使得场地十分杂乱，影响别的游客使用和通行。”高亮希望，在滑雪场归还雪具和冰具时，大家一定要遵守先后次序、排队归还。

(作者：姜瑜；编辑：段继文)