全运会女子20公里竞走比赛中，杨家玉第一个冲过终点。（杨家玉提供）

“全运会”比赛中杨家玉一马当先。（杨家玉提供）

自治区男子竞走团领奖合影（从左到右依次为鲁宁、许皓、张尧、张天奇、李少伟、教练韩强）。 （鲁宁提供）

正在陕西省举办的第十四届全国运动会上，我市健儿杨家玉、张尧、鲁宁、焦双双、王素福、王真、张艺旭、李兆帅代表内蒙古自治区参加竞走、跆拳道、游泳和铁人三项四个项目的比赛，这是我市建市以来参加全国运动会人数和项目最多的一次。

截至今日，四个项目已全部完赛。杨家玉毫无悬念地拿下了女子20公里竞走冠军，首次参加女子20公里竞走的焦双双排名第二十位；以张尧、鲁宁为主力的内蒙古男子竞走队则获得男子20公里竞走团体季军；张艺旭在200米蛙泳比赛中进入半决赛并达到国家运动健将等级，突破了个人最好成绩；李兆帅获铁人三项第五名；王真在跆拳道-80公斤级比赛中获得第五名；王素福在男子50公里竞走比赛中获得第十七名。

那么，这些走出家乡的运动员是如何在赛场上奋勇拼搏的呢？为此本报特进行采访，为大家带来这些乌海健儿在赛场上勇往直前、奋发图强的故事。

杨家玉蝉联全运会冠军

25岁的杨家玉是我市唯一一位蝉联全运会竞走冠军的运动员，她曾囊括世锦赛冠军、亚运会冠军、全运会冠军，被誉为“最美田径女神”。

小时候的杨家玉特别喜欢体育运动。初一时参加冬季越野赛取得全校第一后，就被体育老师刘振祥招进校队。由于身材比例、协调性、肌肉等身体条件好，加之杨家玉聪敏、坚韧，有很强的意志品质，很快脱颖而出。

2010年，刘振祥将极具竞走天分的杨家玉输送到自治区，并成功留在内蒙古体育职业学院开始专业竞走训练。经过多年的刻苦训练，杨家玉在国内外各个比赛中屡屡夺冠。今年3月20日，在2021年全国竞走锦标赛暨东京奥运会选拔赛女子20公里竞走项目中，杨家玉走出了1小时23分49秒，刷新了女子20公里竞走的世界纪录。在前不久的东京奥运会上，杨家玉因技术失误被罚停2分钟而无缘奖牌。在陕西全运会女子20公里竞走比赛中，杨家玉再一次用实力证明了自己，以1小时27分14秒的成绩卫冕冠军。

成功的秘诀在于不断地坚定自己的信念！杨家玉一次又一次用实力证明了自己是最棒的。“虽然奥运会对于自己的打击很大，但一直在调整心态、技术、战术等。全运会前希望自己站在这个起点，重新出发。”杨家玉说，全运会是我国最高水平的运动会，但对手都特别熟悉，思想相对奥运会来说放松了不少，人也很轻松。比赛前，杨家玉先把自己可以达到的成绩算出来，然后结合赛场的每一圈进行配速，整体速度慢了我就大胆地按照自己的节奏向前冲。

“ 比赛时状态很不错，所以技术上没有出现失误。第一个冲过终点时，奥运会带给自己的伤心减轻了很多。”杨家玉说，接下来首先要准备的是明年的世锦赛和亚运会，自己最大的目标则是下一届的巴黎奥运会。“稳定心态，不焦不躁，保持自己的‘配速’向前，脚踏实地才能得到自己想要的荣誉。”她说。

比赛前，杨家玉的母亲湛正琼一直担心女儿的心态和状态，甚至不敢看比赛，但得知女儿再次夺冠，她十分激动地说：“自己非常高兴，很欣慰。”

同时，我市相关部门也派人到现场为运动员加油助威。市体育中学校长鲍赟早早地在终点附近找到最佳位置等待，拿出手机录制撞线视频，他说：“当听到解说员说即将冲过终点的是杨家玉时，真是高兴又激动，她是我们乌海市的骄傲，内蒙古的骄傲，也是全国人民的骄傲。”

而今，再一次站在全运会的领奖台上，杨家玉信心满满，她依旧是那颗最耀眼的竞走之星。

张尧鲁宁团体赛获季军

24日，全运会男子20公里竞走团体赛落幕，云南、山东和内蒙古三队获得金银铜牌。而内蒙古队则是以乌海运动员张尧、鲁宁为主力。

据鲁宁介绍，内蒙古男子竞走成年队有4名队员，分别是张尧、鲁宁、许皓和张洪亮。根据规则，男子20公里竞走团体决赛的成年组和青年组同时出发，青年组比赛距离为10公里，比赛结束将3名成年组选手和2名青年组选手的最佳成绩进行相加，从而排出团体名次。云南队以5小时27分03秒的成绩夺冠，亚军山东队的成绩是5小时30分18秒，内蒙古队则以5小时30分37秒的成绩拿到了铜牌。

“连日的训练让自己感觉累、乏，赛前热身也一度觉得腿酸软无力。一开始我们团体按照一圈4分5秒左右的配速来走，后来速度加快地走了出去。我也逐渐恢复比赛状态，越走越有劲。这是团体赛，自己要为内蒙古的荣誉拼尽全力。一起参赛的都是国家顶尖水平的竞走运动员，自己压力不小，便化压力为动力，勇往直前。”鲁宁说。最终，张尧、鲁宁、许皓、张天奇、李少伟的成绩相加，位列团体赛第三。

鲁宁告诉记者，小时候是市体育中学教练张丽波招揽自己到竞走队练习。在2017年的一场选拔赛中，鲁宁的成绩不理想，让他萌生了“自己不适合练竞走，不适合体育。”的想法，遂灰心气馁。但教练张丽波不仅不放弃，还经常打气鼓舞，让鲁宁重拾信心。“我最初的梦想就是做一名优秀的竞走运动员。”鲁宁说，如今自己正朝着这个方向前进，努力。

张丽波介绍，同样的训练量，鲁宁训练后心跳能迅速恢复到正常值。“一般训练强度加大后，对技术有一定的破坏，但这在鲁宁的身上没有表现出来，这说明他的身体素质非常好。”张丽波说。鲁宁在今年全运会之前的身体素质测试赛中，在其所在年龄段中排名第一，加之取得了诸多优秀的成绩，让鲁宁如愿拿到了全运会参赛资格。张丽波说：“如愿站在了全运会领奖台上，希望他在下一次的比赛中一路高歌。”

就在记者24日对张尧进行电话采访时，他正在进行治疗，以备战第二天的男子50公里竞走比赛。“全运会男子20公里团体赛高手如云，我给自己定的目标就是能拿到第三名。”张尧说，因为胃不舒服，在比赛中呕吐了几次，对成绩略有影响。

据了解，张尧是杜广军任教海南一小的第一个学生。据杜广军介绍，他刚到海南一小担任体育教练，便相中了耐力、协调力俱佳的张尧。张尧学习竞走十多天后，便在我市中小学生运动会上大放异彩，创造的男子3000米竞走纪录至今无人撼动。“张尧不仅是一个不可多得的竞走苗子，学习成绩也特别优秀。”杜广军说，张尧对竞走的热爱近乎痴迷。2014年，张尧跟随阿拉坦教练训练，果真不负众望，接连取得了国内外多项竞走大奖。

在25日的男子50公里竞走比赛中，张尧由于身体原因未能完赛，王素福则排名第十七。“这次比赛前30公里走的挺好，可能由于体力等原因后期动作僵硬，最终没能达到自己预设目标，比较遗憾。”王素福说。

李兆帅铁人三项位列第五名

今年16岁的李兆帅参加了铁人三项的比赛，并取得了第五名的成绩。

据启蒙教练郭斌介绍，李兆帅自尊心强，凡事都爱争第一。刚进队的时候，他自己认为不如其他队友，便努力训练，仅3个月的时间就能跟上老队员的训练进度。在2017年全区游泳锦标赛12岁组别中，李兆帅夺得50米蛙泳冠军。当年，便加入了自治区刚刚成立的游泳队。2018年，李兆帅夺得自治区“十四运”男子乙组蛙泳全能金牌，并打破了男子乙组50米蛙泳、100米蛙泳纪录。

李兆帅告诉记者，他从参加铁人三项的训练至今仅3个多月的时间。今年6月，铁人三项项目队的教练需要一名队员，便从游泳队招募，李兆帅在教练的推荐下便抱着试试的心态加入，训练中表现出色，更是在全运会预选赛时拿到了铁人三项接力赛的第一名。

“在前几天的比赛中，还是训练时间短，技术不熟悉，产生了不少错误。”李兆帅说，接下来将回到队里总结经验，调整训练方向，等下一次比赛争取拿到更加优异的成绩。

王真跆拳道比赛排名第五

25日进行的跆拳道男子-80公斤级比赛中，我市运动员王真经过三轮的比赛，最终取得了第五名的成绩。

市体育中学跆拳道教练渠杰现场观赛。他告诉记者，王真共参加了三场比赛，第一场胜，第二场对上了本次比赛实力强大的选手唐皓，两人实力相当，打得胶着，双方比分咬得很紧，最终王真以8：9未能晋级。“复活赛也未能发挥出自己应有的水平，最终只拿到了第五名的成绩。”渠杰说，王真腿部灵活，在训练中对动作的领悟快，击打动作规范，颇具职业竞技运动员的素质。

据了解，王真2012年被推荐到内蒙古跆拳道队深造。2013年入选内蒙古体工三大队，2017年入选国家队，同年入伍中国八一南昌跆拳道队。随着高水平的训练，王真的成绩也逐年提高。2017年，他获得全国跆拳道U18-21年龄组锦标赛男子80公斤级冠军，全国跆拳道冠军赛男子87公斤级亚军，世界跆拳道中国公开赛男子87公斤级冠军；2018年获得了全国跆拳道系列赛第二站男子87公斤级冠军等优秀成绩，并被中国跆拳道协会授予“国际级运动健将”称号。

渠杰说：“胜败乃兵家常事，希望王真汲取经验教训，在今后的比赛中站得稳、打得准，朝着更高的目标前进。”

张艺旭游泳比赛创佳绩

我市游泳运动员张艺旭参加了全运会100米蛙泳和200米蛙泳比赛，其中200米蛙泳进入半决赛，并达到游泳健将水平。此次比赛，他突破了个人最好成绩。

2003年出生的张艺旭有着过人的运动天赋，而这有很大一部分遗传自父母。他的父亲身高1.93米，曾是一名篮球运动员，母亲曾是一名短跑运动员。小时候，张艺旭协调性好，比同龄孩子更加好动，为此父母曾为他选择了网球、游泳方面的训练。

2014年，郭斌来到乌海负责市游泳队的日常训练，不久他看中了张艺旭。那时候，读小学五年级的张艺旭参加了自治区“十三运”，在年龄不占优势的情况下还取得了第八名的好成绩。2016年自治区游泳锦标赛中，张艺旭100米蛙泳成绩已经达到国家二级运动员水平，这也点燃了他的斗志，让他对优异成绩有了更深的渴望。2017年第一次参加全国少儿游泳冠军赛，张艺旭以预赛第三的成绩进入决赛。在2018年5月的一场比赛中，张艺旭被吕森教练看中，进入“八一”游泳队训练。当年的自治区“十四运”中，张艺旭获得了男子甲组蛙泳全能项目冠军，同时取得了50米蛙泳、100米蛙泳、200米混合泳、400米自由泳4个小项的冠军。同时，他还打破了50米蛙泳和100米蛙泳的自治区纪录。

今年全运会游泳资格赛中，张艺旭以男子100米、200米蛙泳第七名的成绩，成功入围全国“十四运”。

张艺旭的母亲潘金花告诉记者：“全运会是全国最高水平的赛事，我和他的父亲对他取得的成绩很满意，但孩子自己不满意，说他还有更高的目标。我们希望他通过自己的努力与拼搏实现自己的梦想。”

焦双双竞走比赛虽败犹荣

24日，我市竞走运动员焦双双和杨家玉、刘虹等一批竞走名将同台竞技，却因技术失误吃到3张红牌后被罚停2分钟，最终成绩1小时39分23秒，排名第二十。

今年18岁的焦双双是海南一小体育老师杜广军发掘培养并输送到自治区的竞走运动员，为竞走国际健将。

据杜广军介绍，焦双双起先是中长跑运动员，但她身体形态、耐力等非常适合练习竞走。经过一年多的训练，表现出色的她被选调到内蒙古田径运动管理中心进行更为专业的训练。

焦双双不仅是我市中小学生运动会女子2000米竞走纪录的保持者，还在全区、全国、国际性赛事上屡获佳绩。2019年长白山全国竞走冠军赛女子少年组10公里竞走第二名；2019年第三届亚洲少年田径锦标赛女子5000米竞走冠军并打破纪录……

焦双双在采访中告诉记者，在全运会前的训练中，她和杨家玉、刘虹等一批“世界冠军”一起训练，有压力也有动力。焦双双的岁数属于青年组，且之前多参加的是5公里和10公里的竞走比赛，参加20公里竞走比赛属第一次。“我的能力和技术还有欠缺，后来体力跟不上，技术就出现失误，虽然完成了比赛，却不是自己期待的最好成绩。”焦双双说，“虽败犹荣。在这次的比赛中看师姐们的战术和对天气的应变能力，总结自己的不足，今后朝着20公里的比赛标准来训练自己，提高能力、完善技术。”

(作者：赵荣；编辑：段继文)