户外“乒乓”无惧严寒。

健步走队员步伐铿锵有力。

老人们练习八段锦。

运动爱好者练习四十二式太极剑。

“毽”身无限，乐趣无穷。

本报记者 丁宇婷 文/图

连日来，我市气温走低，寒意渐浓，但市民健身热情丝毫未减，室内外运动场地处处可见活力身影，满是蓬勃气息。

清晨的市人民公园，早早便有不少人开展锻炼，活力满满。健步走队伍身着整齐统一的服装，早早集结就位，即便寒风拂面，队员们脸上始终洋溢着饱满笑容，满眼都是对运动的热忱。队伍前方，领队身姿挺拔，带领队伍随着明快激昂的音乐大步向前，队员们步伐整齐划一、动作舒展协调。附近，数十位中老年人身着冬装，整齐列队，跟着音乐节奏跳健身操、练八段锦，抬手迈步间满是精气神。这些晨练的身影，勾勒出城市清晨最温暖的画面。室外的健身器材区域同样热闹，不少市民有序使用各类器材进行拉伸锻炼。

入冬以来，我市室内健身运动场馆迎来客流高峰，运动爱好者们纷纷走进场馆，在挥洒汗水中享受运动带来的健康与快乐。

走进我市体育中心综合馆，只见一片热闹非凡的景象。球拍挥舞间，羽毛球在空中来回穿梭，击球声此起彼伏。大家两两一组或多人组队，尽情享受着运动带来的快乐。乒乓球台前更是激战正酣，挥拍、接球、扣杀一气呵成，欢声笑语不断。现场健身人群以中老年人为主，大家以运动为伴，既强健了体魄，也丰富了冬日的业余生活。

羽毛球爱好者王晓慧说：“室内运动场馆太合心意了，配套设施完善，约上球友来这儿打球锻炼，既能出汗解压，又能享受运动的快乐，还能提高身体免疫力。冬季室外寒冷，馆内温度适宜，环境干净清爽，待着特别舒服。”

近日，2025年乌海市“大众冰雪”全民健身篮球、羽毛球比赛以及全国乒乓球邀请赛接连举办。运动爱好者们以球会友、奋勇拼搏，为寒冬里的乌海注入了蓬勃活力。赛事精准对接群众健身需求，吸引了专业运动员、体育爱好者及多支俱乐部踊跃参赛，精彩对抗引得场边观众阵阵喝彩，团队默契与拼搏精神共同彰显运动的魅力。

广场上共舞、公园里奔跑、场馆里挥拍……整个城市没有被寒冷“封印”，反而在热气腾腾的健身氛围中，活力全开。