扬帆乌海湖。（资料图）

留影沙“海”畔。（资料图）

守在家门口，5天假期玩转我市各大景点、景区，这种过节方式是最惬意舒适的。陪伴家人在乌海湖景区玩沙戏水，过一个优哉游哉的假期；约上朋友爬爬山、探探秘，过一个探索户外的假期；或是约上朋友，在满眼田园风光的农区散散步；抑或在专业人士的带领下，体验一下“跑帆”“皮划艇”这类新式的水上运动……这个“五一”，就让我们在家门口过一个放心又休闲的假期吧。

坐游轮 玩沙子 乌海湖上过个水上假期

五月的乌海湖，碧绿清澈的湖水，轻轻拍打着洁净绵软的乌兰布和沙漠，潮湿的湖风徐徐吹来，壮美的塞北山水添了几分灵秀……

喜爱户外休闲的乌海人，在假期里约上亲朋好友，在烧烤区支起帐篷和烤炉，便能一整天依沙傍水，享受优哉游哉的水上假期。人们可以躺在热乎乎的沙滩上来个日光浴；或是过一把“烤师”瘾，享受户外自助烧烤的休闲与满足；和孩子们踢一场沙滩足球或打场排球赛；要不干脆挽起裤角，在岸边踩踩水花儿……

喜欢乘坐游轮快艇的人们，可以到一号码头游客服务中心买票上船，与家人或朋友在游船上度过一段乘风破浪的时光。站在游船的观景台上，既可以欣赏“水上新城”的和谐与美丽，也可以眺望西岸连绵起伏的沙漠。从游船上下来，如果还不尽兴，那么你可以驾车到乌海湖西岸，过一个更加满足的水上假期。

搭帐篷、点炉子、支桌椅，或是放风筝、踢足球、打水漂，这些玩法都能让眼前的湖光山色更加生机勃勃、美丽迷人。

下了大桥向北，驶入一条穿沙（乌兰布和）公路，驰骋的车须臾间便将人们带入满眼金黄的沙海，城市的喧嚣与现实的烦恼顷刻间抛诸脑后。仅十几分钟，视野开阔起来，平坦的沙滩成为人们“安营扎寨”的首选。隔岸望去，海勃湾城区跃然水上，还有甘德尔山与湖水互衬，让人惊叹着城市与自然的和谐之美。

说起假期计划，家住海勃湾文香雅苑小区的赵子瑞一家要到乌海湖西岸待上一整天。“帐篷、烤炉、桌椅、鱼竿、桶装水，这些东西都已经放在后备厢里了。”赵子瑞告诉记者，他们要吃个木炭铜火锅，一家人围坐在湖边，享受着美食与美景。然后，踢足球、打水漂儿，或是跟孩子们玩水玩沙子，一定非常有趣。

来这里游玩，大家一定要“把垃圾带走”，且不可在湖面进行垂钓或捕捞。

“山水天边”沙滩也是一个玩水玩沙子的好地方，在这里可观平湖、望高山，与三五亲友享受休闲时光；乌兰布和沙漠里，徒步、越野，尽情体验户外运动的挑战与乐趣……如今，来这里过节度假成为越来越多市民和游客的选择。

下了大桥向南，游人们除了能一享湖畔的山水之乐，还能走进临湖而居的小镇农家，质朴恬淡的农家院子里有采摘，有美食，有的还提供民宿服务。“我们要去乌达区的乌兰淖尔镇住上两三天。”家住海南区神华小区的王丽向记者讲述了她的五一攻略。“有山有水有沙漠，观光、烧烤、玩沙子。”王丽告诉记者，他们会在乌海湖畔选一个酒家预订食宿，她说：“到了晚上，大人们点上几道农家菜，孩子们还能吃着亲手采摘的果蔬，那种感觉特别棒。”

随着山水天边沙滩、兰亭码头游客服务中心等配套设施日渐完善，户外烧烤服务、船艇水上设施、沙漠越野项目等越来越丰富，吸引着越来越多的游客，营造出了十分活跃的旅游氛围。

游玩贴士：

防晒伤：夏季日光强烈，户外长时间游玩一定要做好防晒准备。涂抹防晒霜、隔离霜，通过佩戴遮阳帽或撑遮阳伞等方式防晒。

防溺水：水边游玩一定要注意安全，不可游泳、垂钓或到离岸近的地方戏水。

勇探秘 赏风景 乌海山里的乌海故事

“我市境内有秦、明两个朝代的长城遗址，均为全国重点文物保护单位，其中秦长城遗址总长度70余公里，包括消失墙体。”海勃湾大庆小区的王娜对家乡的历史遗迹如数家珍，她向记者介绍说，我市的秦长城起始于海南区东风农场十队东北1300米，终止于海勃湾区千里山镇千钢社区东北，再向东北进入鄂尔多斯市鄂托克旗蒙西镇巴音温都尔嘎查。这段长城大致呈西南——东北走向，大部多为就地取材、石筑而成，多数毛石干垒，少量沙土堆筑；长城沿线分布还有5座烽火台，大部为石块堆筑。王娜说，这个假期她要带着儿子爬一爬家乡的山，讲一讲家乡的历史。

王娜计划带着儿子和亲友一起爬东山，路线安排中特意加入了秦长城遗址。“咱乌海建市40多年，历史文化丰富。爬山活动，一来是我自己喜欢，二来觉得这是对儿子的一种锻炼。”王娜告诉记者，他们之所以喜欢爬东山，还因为近年来，东山的植被覆盖率不断提升，这个时候的东山上，已经开出很多不知名的野花，风景很美。

甘德尔山巍峨险峻，直插云霄，景观奇特诱人，这里也是登山爱好者的天堂。走进景区，沿着攀山公路和石梯，大约2个小时便可登上主峰，登顶后可俯瞰山“海”沙城的乌海盛景。本土网友“刚一刚”也计划在这个假期走得更深一些，因为他想去看甘德尔山更多美丽的风光。

“好端端的一座大山，不知何时突然石破天惊，从中间分裂成壁立千仞的两座大山，狭窄处不足两米，两壁对峙如鬼斧神工，可谓一绝。”“刚一刚”说，他从摄影家的相机里看到过，在甘德尔山南，有一个奇峡谷“一线天”。他还要去看看四合木保护区。“四合木是国家一级保护植物，属古地中海残留植物，被称为植物界的‘大熊猫’。”这些穿越千年的“活化石”常常让“刚一刚”和他的朋友们驻足沉思。高山草甸位于甘德尔山中段山顶，拥有优质的天然草场，“刚一刚”说那里有“风吹草低，风光无限”的草原景色，这里也是市民们过“五一”的一个不错选择。

农家院 采摘园 农区里度过田园时光

“这个假期，我们计划在团结新村找一户农庄，这里有一个很大的农家院子，主人提供炊具、餐具、桌椅、调味品，我们自己带上食材，可以炖肉，也可以烧烤，再自制一些蔬菜水果沙拉，我还要带上自己烤的蛋糕，朋友们还要弹吉他、唱唱歌，孩子们可以在院子里玩耍奔跑，要是谁累了还能在吊床上打个盹儿。”喜爱烘焙和旅游的张嘉莹向记者讲述了她的假期计划。

“我们乌海有很多这样的农庄，接地气、空气好、特自然，最重要的是这些地方还有家的感觉。”说起为啥计划在农庄度假，张嘉莹说她和朋友们都很喜欢农区的田园风光，那种恬淡的氛围能让心灵得到休憩。“这几年，我市的乡村游发展得越来越好，农家乐的经营也很规范，品质都还很高呢。”张嘉莹向记者分享着她的乡村旅游攻略。

“我们计划到乌达区乌兰淖尔镇的泽园社区，这里仿佛世外桃源一样，一排排杨树、一个个小园子，营造了远离喧嚣的田园氛围，这里的乡村旅游发展得很不错，有农家乐、有采摘园，还有科技含量很高的农业合作社。除了紧邻乌海湖和农业基础等优势，仿旧建设的民居很有年代感，而且离乌海湖很近，自然风光也特别棒。”张嘉莹告诉记者，她还和朋友们要到乌达区的农庄游乐放松。

记者从市文体旅游广电局了解到，我市有十多家星级乡村接待户将在这个假期开门迎客。

跑帆 皮划艇 玩水玩出新花样

跑帆与皮划艇运动成为乌海人近两年的户外新宠，因此也成了乌海湖上的又一道亮丽风景。

这两项运动充满新奇性、探险性与神秘性，都是“一学就能会，一会就入迷”的低门槛水上项目。

“乌海湖水域好，乌海风很给力，在湖上欣赏沙海山城，还能实现在黄河上跑帆的梦想。”“五一”假期，可以在专业人士的带领下，在乌海湖上过一把跑帆瘾或是皮划艇瘾。

易和不仅爱玩儿，还喜欢张罗大家一起来乌海湖玩皮划艇。这个“五一”，他依然要在乌海湖对岸当皮划艇教练，号召更多的人加入这项有趣的水上运动。

当一艘艘皮划艇依次跃入水面，湖面一下子变得生动起来，五颜六色的，看着让人心生欢喜，爱好者们纷纷荡起双桨，激起了浪花朵朵，就像一首欢快的鸣奏曲，伴随着人们的欢声笑语在水波之间荡漾着。

“乌海湖拥有得天独厚的水域条件，特别适合皮划艇运动。“五一”正是玩皮划艇的好时节，这对于一个北方城市来说非常难得。”易和的语气中充满自豪，他有着丰富的划艇经验，“每一次在乌海湖上玩皮划艇，都能收获出乎意料的美好体验。”易和说，他最大的感受是这里没有急流，是理想的静水艇划行场地，而让他更加着迷的则是周围的风景。“太漂亮了，湖面很广阔，岸上的风景也很丰富，划艇真是一种享受。”他乐道，这岸上的风景还会随着季节的不同而变换，他号召更多人加入皮划艇运动，享受皮划艇上的惬意时光。

除了上面说到的这些好玩的地方，我市还有西行客栈、科技馆、青少年生态园、金沙湾、酒庄等景区、景点，这些地方也是市民过节的热门选择。

登山贴士：

鞋子穿舒适透气合脚的，能穿登山鞋更好；

尽量少带行李，轻装前进。只需准备干粮和水、药品；

穿戴护膝，也可使用登山杖，让爬山更轻松；

登山前先做热身运动，上山的时候不宜快步走；

可携带风油精、医用酒精，可及时处理蚊虫叮咬、擦伤等；

休息时不要坐在潮湿的地上和风口处；

随身携带垃圾袋，不乱扔垃圾。

(作者：姜瑜；编辑：段继文)