作为一名深耕书法领域多年的习练者，肖海星与笔墨相伴的日子，始终在反复锤炼中探寻汉字之美。他认为，书法技巧的习得，是长期积累与反复实践的结晶。

在习练方法上，肖海星摸索出“组合式练习”的心得。“相较于孤立地练习单个笔画，将笔画与字的结构结合练习，往往更容易见效。”肖海星说，这其实是汉字“笔势”的支撑。笔势是笔画间气息流动的脉络，是单字内部部件衔接的纽带，更是汉字书写的生命力。“若只专注于单个笔画的刻画，很难全面把握文字笔画的灵动变化。因此，要在练习中注重组合训练，围绕字的结构梳理笔画关系，通过科学规划、集中发力，实现练习的事半功倍。”肖海星补充道。

“笔墨功夫，更需耐得住时光沉淀。”肖海星告诉记者，在长期习书过程中，他反复探寻书写规律，并将规律转化为自然的书写习惯。随着对书法理解的不断深化，及时调整学习方向与目标，从笔法、结构、气韵等多角度探索，逐步形成属于自己的艺术语言。在他看来，习书者可以在临摹历代书法大家的作品中汲取灵感，分析他们的取法路径与审美取向，结合自身性格、学识与习练条件，制订短期与长期的习练计划。

不仅如此，肖海星认为记忆在书法学习中颇具重要性。“书法记忆包括心理记忆和肌肉记忆两种。记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认四个环节组成的。在学习书法的过程中应注重书法记忆的培养。”肖海星告诉记者，楷书的学习初期，是以笔画练习、结构训练等基本技法为主的，而练习过程便是识记阶段。识记是记忆过程的开端，反复训练，再加上理论支持，可以加强对书法技法的识记意识，这个阶段也是学习书法历程中最为关键的时期。通过对楷书字帖特征的区分、认识，在头脑中留下印象，然后经过大量的练习加深感知，从而使这些新的知识与学习者已有的知识结构形成联系，完成“识”的过程。

“识记是保持的前提，为了更好地完成书法记忆，保持就显得尤为重要。”肖海星介绍，“书法教学过程中采用的读帖、摹、临（对临、背临、意临）等教学手段，其根本目的就是加深学员的回忆和再认过程。读帖是为了提高学员理性认识的能力，摹、临是提高学员感性认识的过程。其中，临帖中的背临训练是有目的地进行‘回忆’的记忆阶段，意临则是对法帖的再认过程。因为，在学习书法的过程中没有保持也就没有回忆和再认，而回忆和再认又是检验识记和保持效果的重要指标。记忆的基本过程可以简单地分为‘记’和‘忆’的过程。‘记’包括识记、保持，‘忆’则包括回忆和再认。回忆和再认是对过去经验的两种不同再现形式。”

笔墨载道，甲骨传薪。书法习练之路漫漫，唯有以热爱为灯，以坚持为舟，在不断锤炼中感悟笔墨之妙，在潜心传承中延续文化根脉，方能让古老的汉字艺术在新时代绽放别样光彩。 （张靖爽）