骑马、射箭、搏克（蒙古族摔跤）
是三项备受草原儿女喜爱的运动项目
也是大大小小的那达慕大会上
一定会出现的运动项目
尽管它们被统称为“男儿三艺”
但草原上的女人们
也是这些项目的忠实参与者
马背上的女孩——旭日
17岁的鄂温克族女孩旭日
出生在呼伦贝尔市鄂温克族自治旗
从三岁起第一次坐上马背
旭日的生活中总是有马相伴
“骑在马上，在草地上奔跑
很自由，很兴奋”
在马背上的旭日和父亲伊完在交流。新华社记者 贝赫 摄
旭日的爸爸伊完是当地有名的驯马师
小时候的旭日
是爸爸最信赖的小骑手
她也跟爸爸还有自家的马儿一起
在很多比赛中获得过名次
奖牌和获奖证书成为旭日家的客厅装饰。新华社记者 贝赫 摄
旭日12岁时考入位于呼和浩特市的
内蒙古表演马术队
开始了更高难度的骑术训练
不仅仅是骑马
还要学习在马背上站立、倒立
与队友配合做出一系列高难度动作
2024年7月8日，旭日在新疆昭苏举行的第十二届全国少数民族传统体育运动会马上项目比赛中。新华社记者 陈朔 摄
尽管有危险
但旭日觉得自己是幸运的
因为可以一直骑下去
旭日爱马
她觉得她懂马、马也懂她
“反正马已经融入我的生活里了
不管是哪个阶段，我身边都有马”
3月5日，在位于鄂温克族自治旗辉苏木的草场上，旭日抚摸爱马“哈拉金”。新华社记者 贝赫 摄
草原上的“神箭手”——图雅
如果只是在她家见到49岁的图雅
很难将这个温和敏感的蒙古族妇女
与“神箭手”联系到一起
穿着布利亚特蒙古族妇女服装的图雅
是家里家外劳动的一把好手
她手工制作的布里亚特包子
是夏季家庭牧场最受欢迎的美食
在鄂温克族自治旗锡尼河西苏木拍摄的手持弓箭的图雅。新华社记者 贝赫 摄
但当她开始练习射箭时
图雅仿佛变了一个人
挽起长发、换上运动服、戴上护臂
眼神也变得坚毅
看好脚下的标记物、调整好站姿
调整一下手指上的扳指以更好发力
瞄准、张弓、搭箭
咻地一声
射出的箭飞向远处的“萨仁靶”
图雅在练习射箭。新华社记者 贝赫 摄
“萨仁”，蒙古语，意为月亮
“萨仁靶”由5个圆毡环套在一起
越靠近靶心
打掉的圆毡越少
箭手的水平高低一目了然
图雅在装“萨仁靶”。新华社记者 贝赫 摄
图雅握紧弓弦的手，因多年训练磨出了茧子。新华社记者 贝赫 摄
射箭让图雅的生活多了很多情绪起伏
参加比赛时的紧张
取得好成绩时的喜悦
还有明明志在必得
却在最后时刻失之交臂的遗憾
2025年内蒙古少数民族传统体育运动会
志在一等奖的图雅与新换的牛角弓
配合时间太短、发挥欠佳
只得了团体三等奖
个人项目则没有站上领奖台
提及此事，图雅没有多说
但她的丈夫悄悄告诉记者
“等下一届比赛”
图雅手捧获奖证书合影。新华社记者 贝赫 摄
练习射箭以前
图雅觉得自己就是草原上的牧民
但射箭让她多了一重身份——运动员
每到夏天，牧区的活儿不太多了
无论是否有比赛
图雅都要搭一个多小时的车
去体育馆练习射箭
乐此不疲、甘之如饴
“如果生活排第一，射箭就排第二”
图雅在保养弓。新华社记者 贝赫 摄
女承父业的搏克手——塔娜
与其说是蒙古族姑娘塔娜选择了搏克
不如说是搏克选择了她
刚上初中时
从未接触过搏克的塔娜
被老师鼓励着
参加了学校的搏克比赛
她的运动天赋由此显现
于是，当时只有14岁的塔娜
被推荐到呼和浩特练习柔道
并于2018年进入内蒙古柔道队
塔娜（后）在练习搏克。新华社记者 贝赫 摄
此后
训练、参赛、退役、上大学
离开职业赛场
重新回到那达慕大会上的搏克赛场
一路走来
塔娜似乎一直被搏克推着往前走
而且
直到进了柔道专业队
塔娜才第一次了解到
父亲扎拉申此前也是专业的柔道运动员
“我的天赋就是从我爸这儿来的吧”
塔娜（右）和父亲扎拉申在家中合影。新华社记者 贝赫 摄
“搏克不仅让我进了专业队
我还通过体育考上了大学”
塔娜说
搏克不仅改变了她的命运
还塑造了她的性格
“搏克是一跤定胜负
关键就要看谁更不服输
谁能顶到最后一刻
柔道比赛也是要求能顶住
生活里遇到困难了不也是这样吗？”
塔娜（左二）在2025年获得内蒙古自治区少数民族传统体育运动会女子搏克团体三等奖。
尽管近期没有比赛
但走上摔跤垫找人练练搏克
已经成了塔娜的生活习惯
再过两天
塔娜要回到牧区的家
过不了多久
家中的400多只羊要陆续产崽
要“接羔子”了
这是牧区一年中最忙碌的时候
但面对即将开始的辛苦
塔娜轻描淡写地说
“这点儿活我从小就干，习惯了
比练搏克可轻松多了”
塔娜手中拿着从父亲那里传承来的跤服。新华社记者 贝赫 摄
马背、弓弦、跤服
草原上的女人们
在各自的运动中
留下了飒爽英姿的身影！
